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在“中华体育精神大讲堂”上，郑姝音分享称，自己在9岁那年因高挑的身形被跆拳道教练选中，但初入训练场的日子却满是挫败：年龄小、力量弱，跑步跟不上队伍，踢腿动作也绵软无力。好在教练用一句“眼泪可以流，流完必须站起来解决问题”点醒了郑姝音，此后她积极面对愈发严苛的训练挑战，身上的淤青消了又长，训练服被汗水浸透了一遍又一遍，她却从未动过放弃的念头。

里约奥运周期，参赛资格调整为积分制，郑姝音在2014年时的世界排名仅为第30位，刚好搭上积分赛的“末班车”。之后两年，她一场场拼、一站站打，几乎每项赛事都站上领奖台ag贵宾厅地址，最终“逆袭”升至世界排名第一，拿到了里约奥运会的入场券。2016年8月，当郑姝音站上里约奥运会最高领奖台，她深知过去所有的汗水与泪水都有了更深的意义。分享最后，郑姝音将三把成长“钥匙”赠予在场同学：学会坚持、相信团队、拥抱运动。她鼓励大家，人生没有“不可能”，要在属于自己的人生赛场上披荆斩棘、一往无前。

随后，郑姝音化身“特派体育老师”，为两所学校的同学们带来专业的“跆拳道体验课”。她先带领大家完成系统的热身运动，指导同学们充分活动关节、拉伸肌肉，做好运动防护；随后从跆拳道的礼仪文化开始，详细讲解并手把手示范实战式、下踢等基础动作的规范要领与发力技巧。同学们一招一式学得有模有样，在实践中感受跆拳道运动的独特乐趣。

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中新网重庆6月8日电 (梁钦卿)7日下午，由国务院新闻办公室主办的“人权行动看中国·2026”主题参访活动走进重庆梁平区。来自秘鲁、尼泊尔、阿根廷以及非盟等20个国家和国际组织的海外人权专家，实地调研当地绿色发展实践，深入了解梁平通过持续优化人居环境、提升生态质量，切实保障、维护和增进民众环境权益的丰硕成果。

“双桂湖的生态保护成效十分突出，这套湖泊治理模式极具借鉴意义。中国在生态治理领域的做法非常出色，值得各国学习。”卢旺达《非洲—中国评论》研究员兼出版人吉拉德·姆班达受访称，卢旺达目前正积极借鉴中国的生态修复经验ag贵宾厅地址，推进本土湿地保护工作。该国已完成多处湿地聚居区的居民搬迁工作，稳步开展湿地生态修复。“我亲眼见证，生态修复不仅改善了动植物生存环境，更让当地民众享受到优质空气与宜居环境，切实惠及民生。”

距离双桂湖约一小时车程的猎神村，则是梁平生态转型、乡村振兴的生动缩影。20余年前，猎神村依托石膏矿厂发展产业，长期的矿山开采导致区域生态受损、环境承压。2017年，当地摒弃粗放的“石头经济”，大力实施矿区复绿工程ag贵宾厅地址，彻底转型发展乡村康养旅游。猎神村依托优质生态资源，民宿康养、户外露营等乡村新业态蓬勃兴起。

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民主村社区是重庆原工业大厂建设厂的配套家属区，大部分房屋建成于20世纪50到90年代。2022年，九龙坡区启动城市更新试点，以“留、改、拆、增”策略焕新民主村，保留历史元素，优化公共空间及设施。自城市更新以来，民主村社区成为九龙坡区杨家坪、万象城两大商圈的重要纽带，并入选重庆市15分钟高品质生活服务圈改革首批试点。

乌干达人权理事会理事克里斯平·卡赫卢参观后坦言，他原以为会看到一个类似自己家乡常见的村庄，但他在这里看到的却是整齐的房屋、摩天大楼、大医院，以及能服务三万人的设施。他感叹：“这里居然是一个村庄。太令人惊叹了！”他介绍，他家乡的村子里也会有一个医疗中心，但规模小得多，大概只能服务五百人，而民主村的设施能服务三万人。“一个村庄有这么大的现代化市场和现代化社区中心，和我来之前以为会看到的景象截然不同。”